로그아웃슬립토퍼9 당신의 수면, 정말 편안한가요? "최고의 토퍼는 무엇일까?" 로그아웃슬립 토퍼를 선택해야 하는 이유! 출처 : 셔터 스톡 당신의 수면, 정말 편안한가요? 우리는 편안한 수면 환경을 만드는 것이무엇보다 중요한 것을 다 알고 있어요그런 환경을 만들기 위해매트리스가 큰 영향을 주는 것도 알고는 있지만바로 재구매나 추가 구매는 어렵죠ㅜㅜ내가 지금 사용하는 매트리스가 너무 단단하거나 오래 사용하여 불편할 때부담을 줄여서 해결할 수 있는 방법 중 하나가로그아웃 슬립의 토퍼입니다시중에 판매되고 있는 다양한 토퍼 중에서어떤 제품을 선택해야 하는지또, 그중에서도 왜 로그아웃 슬립 토퍼가 좋을까요?오늘은 품질과 가격을 모두 고려하였을 때가장 좋은 선택지인 로그아웃슬립 토퍼를다른 인기 토퍼들과 비교하며그 이유를 설명해 드릴게요!!1. 로그아웃슬립 토퍼 vs 시중 인기 토퍼비교해 보기2. 왜 로그아웃슬립 토퍼가최.. 2025. 3. 12. 하이브리드 매트리스 :: 허리가 아플 때 허리디스크 스프링 매트리스 어떤 기준으로 선택하면 좋을까요 출처 : 셔터 스톡웰빙에 관심이 많은 시대인 만큼수면의 질이나 체형 유지까지신경을 쓰는 분들이 많아졌어요하루의 1/3을 자는 만큼 내 몸과 밀착하는 매트리스가 중요하다는 생각을 거듭하게 되더라고요특히 다른 사람보다 허리가 자주 아픈 분들은평소 수면 습관이나 건강 상태 등의수면 환경을 돌아볼 필요가 있습니다편안하고 적절한 높이의 허리디스크 매트리스가 있다면허리 통증이 많이 줄어들 텐데요~오늘 함께 허리 통증 완화에 적절한하이브리드 매트리스에 대해 알아보도록 하겠습니다!출처 : 셔터 스톡허리 통증이 매트리스와어떤 관련이 있을까요?허리 통증이란 척추와 관련된 통증으로흔히 요통이라고 하는데요하지만 대부분 초기엔 특별한 치료가 없어도꾸준히 운동을 하여 관리하고수면 환경만 개선하여도 통증이 줄.. 2025. 3. 7. 믿고 사용할 수 있는 친환경 매트리스 추천 로그아웃슬립 안전한 매트리스 아이들도 안심하고 사용할 수 있는❝ 로그아웃슬립 매트리스 ❞✔️ 원료부터 꼼꼼한 친환경 섬유로그아웃슬립은 국제 친환경 섬유 기관을 통해오코텍스를 인증받았습니다.이는 약 100개의 철저한 실험과 변수를 확인하여엄격하게 허용하고 있는 한계치를 적용한 뒤통과하여 받을 수 있는 국제적 인증입니다.친환경 원료로 꼼꼼하게 만들어졌기 때문에어린 자녀들에게도 만족스러운 선택이 될 수 있습니다.✔️ 친환경 접착제 사용시중에 사용하는 접착제는 일부 화학물질이 첨가되어환경 오염 및 라돈을 유발할 수 있습니다.그러나 로그아웃슬립은 모든 공정 과정에서친환경 접착제를 사용하고 있습니다. 이를 통해서 유해 물질을 방출하지 않는수용성 에코멜트로 매트를 고정하는 방법을고수하기 때문에 신생아가 사용해도 안전합니다.. 2025. 3. 7. [토퍼 리뷰] 거실매트 메모리폼토퍼로 로그아웃슬립이 딱이예요! (퀸사이즈매트리스 구매 후기) 로그아웃슬립 매트리스 토퍼 꿀잠 허리에 좋은 고밀도 메모리폼 11CM : 로그아웃슬립[로그아웃슬립] 하루의 끝을 함께 하는, 로그아웃슬립smartstore.naver.com거실매트 메모리폼토퍼로 로그아웃슬립이 딱이예요! (퀸사이즈매트리스 구매 후기)저희집 꼬맹이는 노는 것을 너무 좋아하는데 조심성이 없는 편이거든요. 그렇게 정신없이 놀다보면 왜 자꾸...blog.naver.com출처 : https://blog.naver.com/rhmybaby/223032861677 2025. 3. 6. 잠 잘들게 해주는 수면환경 01 자기 전 하는 목욕이나 반신욕 잠자리에 들기 전, 15~20분 따끈한 물에 목욕이나 반신욕을 하면 혈액순환이 원활해지고 뭉친 근육이 풀려 숙면에 도움이 됩니다. 간단하게 족욕을 하는 것도 좋습니다. 02 향의 도움 라벤더나 캐모마일, 세이지 같은 아로마 향은 심신을 안정시켜 숙면에 도움을 줍니다. 이런 향을 지닌 캔들이나 룸 스프레이, 필로 스프레이, 보디 제품 등을 활용하는 것도 좋습니다. 03 낮에 가벼운 산책 빛을 감지해 밤과 낮의 생체리듬을 만드는 호르몬인 멜라토닌 성분은 낮에 잠깐이라도 햇빛을 쐬주어 활성화 시켜 주어야 합니다. 아무리 더워도 해가 있는 낮에 가볍게 산책하는 게 좋습니다. 04 침구 선택의 중요성 자는 동안 신체 온도를 일정하게 유지하는 보온성과 땀 흡수를 위한 흡수성과.. 2025. 3. 5. 숙면 취하는 법 수잠은 생각처럼 잘 잔다거나 하기 어렵습니다.잠은 자지만 일어났을 때 상쾌하다 싶을 정도의숙면을 취하는 게 생각보다 힘들 수 있습니다.어떻게 하면 숙면을 취할 수 있을까요?“첫번째, 숙면 취하는 방법낮잠은 짧게”오후에 졸리면 20분 내의 짧은 낮잠은 좋습니다.하지만 더 길어진다면 저녁잠에 영향을 줄 수 있습니다.저녁에 숙면을 취하기 위해 낮잠 조절을시작할 때입니다. “두번째, 숙면 취하는 방법단백질음식이 효과적”달걀, 두부, 치즈 같은 단백질 음식에 들어있는 영양소가잠을 잘 자도록 돕는데 효과적입니다. “세번째, 숙면 취하는 방법가벼운 운동OK” 30분 내의 가벼운 운동은 잠을 잘 자도록 도와줍니다. 이때 포인트는 밤 9시를 넘기지 말아야 합니다.9시가 넘어서까지 운동을 한다면 몸에 열이 있는 상.. 2025. 3. 5. 이전 1 2 다음
