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로그아웃슬립/수면 꿀팁

매트리스 관리법 :: 매일 눕는 침대 매트리스 오랫동안 사용하려면?

by 로그아웃슬립 2025. 3. 17.

 

매트리스는 몇년정도 사용하시고

교체하세요?

사용자도 환경도 각각 다르니 답은 없습니다.

매트리스가 탄력을 잃고 한쪽 부분이 푹 꺼져있거나,

스프링이 등에 배겨 불편하다면

교체를 해야 하는 적정시기라고 할 수 있는데요.

매트리스는 제품에 따라 사용기간을

짧게는 1~3년, 길게는 10년 이상 볼 수 있었죠.

요즘은 워낙 기술력이 좋아져서 너무 저가형만 아니면

관리만 잘하면 대부분 10년은 문제없이 쓸 수 있죠.

그렇다고 모든 매트리스가 10년을 사용할 수 있는것은아니니 제품 품질, 보증 기간을

구매 전 꼭 검토하셔야 합니다.

로그아웃슬립 매트리스는 10년 보증 인증이죠^^ㅎㅎ

교체 시기가 아니지만 이사를 한다거나,

기존 매트리스에 질리기도 하고, 체중의 큰 변화,

매트리스 선호도 변경 등으로 내 몸에 상태에 따라

원하는 강도가 달라지기도 해서 교체를 하는 경우도

생기곤 하죠.

Image by Lifestylememory on Freepik

나한테 잘 맞는 매트리스를 사용하고 계시다면

교체보다는 오래 쓰는 방법을 찾는게 중요합니다.

 

그렇다면, 매트리스 관리

어떻게 해야 하는 걸까요?

의외로 침대를 설치하고 난 뒤

오랜 시간 동안 따로 관리하지 않고

그대로 방치해 사용하시는 분들이 많습니다.

하지만 알고 보면 매트리스도 다른 어떤 가구들과

마찬가지로 꼼꼼한 관리가 필수인데요.

매트리스는 매일 누워서 직접 내 피부에 닿는 만큼

더 신경 써서 관리하는 게 맞습니다!

 

출처 머스트햅

최근에는 매트리스를 전문적으로 관리해 주는 업체들도

많이 생겨났습니다. 대부분 먼지 제거, 고온 원적외선을 이용한 살균작업을 한다고 홍보하고 있죠.

그렇다고 새것처럼 내부까지

완벽하게 청소 될 수는 없습니다.

1. 주기적으로 좌/우 바꿔주기

특정한 위치에서 고의적으로 계속 뛰거나

힘을 가하지 않으면 해당 부분이 무너지지 않지만,

오랫동안 같은 곳에 눕다 보면 무게가 집중되어

눌리거나 꺼진 느낌을 받게 됩니다.

아마 한 침대를 오랫동안 사용해 보신 분들이라면

한 번쯤은 내가 눕는 모양대로 매트리스가

꺼진것 같은 느낌을 경험 하신 분들도 있으실 거에요.

이러한 경우, 주기적으로 매트리스 좌/우를 돌려주며

사용하는것이 매트리스의 수명에 도움을 줍니다.

출처 Freepik

좌우로 매트리스를 주기적으로 바꿔주면

한 쪽으로 몰리게 되는 무게가 균일하게 분산되므로

매트리스 모양이 무너지지 않고 오래 유지되게 됩니다.

한 번 망가진 매트리스는 복원하기 어렵기 때문에

사전에 잘 관리해 주는 것이 기본이겠죠?

2. 매트리스 커버&패드 사용하기

간혹, 매트리스 안으로 진드기나 먼지가

들어가는 것을 우려해 포장 비닐을 뜯지 않고

사용하는 경우가 있습니다.

그러나 비닐을 뜯지 않은 채로 사용하면

통풍이 되지 않아 오히려

곰팡이를 발생시킬 수도 있는데요.

매트리스의 위생을 위한다면 통풍이 잘 되게

매트리스 비닐 포장은 벗기되

전용 커버와 패드를 사용해 주는 것이 좋습니다.

 

시중에 판매되는 방수커버를 이용하면

실수로 물을 흘려도 세탁 걱정을 덜어낼 수 있습니다.

(커버 선택 방법은 다음 포스팅...)

아이를 키우는 경우, 반려견을 키우는 경우 방수커버와

침대 패드를 같이 사용하는 것도 추천드립니다.

매트리스는 세탁이 불가능하지만

커버와 패드를 적절히 사용하며 주기적으로 세탁하면

위생관리에 훨씬 효과적입니다.

3. 청소기로 먼지·진드기 빨아들이기

매트리스를 사용하면서 가장 걱정되는 것은

이러니저러니 해도 역시 집먼지·진드기입니다.

진드기를 없애기 위해서는 가장 먼저

청소기 및 전문기구를 이용한 청소가 필요합니다.

요즘에는 침구 전용 진드기 청소기도 나오니

별도로 구매하셔도 좋을 것 같구요.

물론 업체는 더 전문적이지만, 원리는 비슷하니

적당한 가격대로 구매하셔서 자주 해주면

업체를 주기적으로 부르는 것보다 괜찮을 수 있어요.

어떤 방법으로든 주기적으로

침대 위를 청소해 주는 것을 추천드립니다.

4. 집안의 적정 습도 유지하기

실내 환경을 쾌적하게 관리하는 것도 중요합니다.

실내 습도가 높으면 진드기가 번식하기 좋은 환경을

만들어주는 것과 다름없는데요.

우리 눈 안에는 보이지 않지만 매트리스 안에는

이미 곰팡이가 생겼을 수도 있습니다.

때문에 이를 방지하기 위한 관리도 필수적입니다.

Image by stefamerpik on Freepik

그렇다고 습도가 너무 낮으면 건강에 안 좋기 때문에

적정 습도인 40~50%를 유지하는 것이

좋다고 할 수 있습니다.


시간과 큰 비용을 들이지 않고

매트리스 관리만 잘해주면

오랫동안 청결하게 사용할 수 있습니다.

질 좋은 수면을 위해 오늘부터라도

매트리스 관리에 신경을 써보는 것, 어떠실까요?